湖南平江县梅仙镇九坳村人。中国人民解放军将领。原名季康，化名余湘。1927年参加农民运动，任乡儿童团团长。1930年4月加入共产主义青年团。同年10月转入中国共产党。曾任少共区委书记、县委组织部长、县委书记、湘赣鄂省委宣传部长，少共湘鄂赣省总队长、省委书记，中共湘鄂赣省西北特委书记兼西北军分区政治委员，湘鄂赣军区政治部组织部长、政治部主任。参加湘鄂赣苏区反“围剿”斗争和三年艰苦的游击战争。抗日战争爆发后，任湘鄂赣人民抗日游击支队政治部主任，赴延安中央党校学习。1938年10月去苏联治病。后入莫斯科中山大学学习。1940年10月回国后在新疆迪化(今乌鲁木齐)工作。1942年9月被国民党当局逮捕。1945年经营救出狱。解放战争时期，任渤海军区第1军分区政治部主任，渤海纵队第11师、第99师政治委员。

　中华人民共和国成立后，任淞沪警备区政治部主任，华东军区公安军政治委员，南京军区炮兵政治委员，上海警备区第二政治委员，中央农林政治部副主任、代主任。“文化大革命”中遭到迫害。1980年12月予以平反，恢复名誉。1981年6月任国务院农牧渔业部顾问。1982年离职休养。1955年授少将军衔。荣获二级八一勋章、二级独立自由勋章、一级解放勋章。1991年6月29日在北京逝世。