湖南祁阳县人，1926年10月出生于湖南省祁阳县。他10岁开始在当地一所私塾读书，因聪明好学，能吃苦，深得先生喜爱。13岁时，父亲在山上砍树，不幸跌下悬崖，身受重伤，后医治无效病逝，家庭从此日趋艰难，黄仰增也被迫失学，帮母亲干活以维生计。    

1946年，年近20的黄仰增被生活所迫开始走南闯北，外出做事。1948年初他跟一个堂兄到北方做小生意。同10月，黄仰增和堂兄一起加入中国人民解放军第四野战军，经短训后，被编在第40军120师358团任战士，并随即参加了著名的平津战役。初生牛犊不怕虎，在攻打天津外围时，358团被敌军机枪阵地阻挡不能前进，黄仰增和一名机枪手从高地左侧凹地里摸索前进，在距敌人60米的地方，依托一块岩石，猛烈地向敌人射击，担任掩护的第3连用炮火掩护，黄仰增一个箭步冲上高地，猛扣扳机，敌人应声而倒，3连迅速占领了高地。黄仰增的机智勇敢受到了连队表扬。   

1949年2月，黄仰增随第40军从北京通县出发，一路南下，先后攻克信阳、武汉，并参加了湘赣战役。9月13日，著名的衡（阳）宝（庆）（今邵阳）战役打响，第40军在第46军掩护下由攸县出发，于10月2日抵达湘潭以南的花石、中路铺一带．并向衡宝地区全面展开攻击。6日，白崇禧部队开始大规模撤退，7日，第120师插到祁阳北面的洪桥、白地市一带，阻敌南逃，黄仰增回到了阔别数年的故乡。对家乡的热爱更激发了他的战斗热情，也增添了他无限的勇气。在围攻白崇禧的“钢七军”中，黄仰增借助熟悉的地形，配合连队以最迅速的动作，连翻6个山头，急驰20余华里，大胆地迂回到敌人后方，占领有利地形，向敌人发起猛烈攻击，阻敌退路，歼敌1000余人。祁北战斗胜利后，黄仰增被358团授予大功一次，并任命他为该团三连班长。衡宝战役结束后，黄仰增和战友们向广西梧州迸发，11月25日攻占梧州，12月5日在灵山以北百合圩地区全歼敌鲁道源兵团两个师，俘敌中将军长陈开荣等官兵近万人。年底，第40军向雷州半岛集结，为进军海南岛作准备。    

1950年1月，中共中央作出解放海南岛的决定，命令四野作好渡海作战准备。四野接到命令后，立即组建了由主力军第40军和第43军组成的渡海兵团。经过3个月的周密部署和演练，先后派两个先遣团偷渡登陆成功，并与我琼崖纵队汇合。4月16日，第40军主力部队5万余人从雷州半岛出发，强渡琼州海峡，遇到敌军的疯狂扫射和轰炸。此时，身为该军358团某排副排长的黄仰增沉着应战，在排长牺牲后，独自担任全排指挥任务。由于在黑夜中行驶，船因发动机故障脱离了编队，直到天蒙蒙亮时，才发现船只单船漂流，并有一艘敌舰追踪而来。为避免与敌舰正面交火，他们用篷布将火炮盖起来，佯装货船以迷惑敌人，待敌舰靠近后，突然用隐蔽的火炮猛轰敌舰，击中要害，敌舰落荒而逃。由于黄仰增指挥出色，被记大功一次。    

第40军主力登陆成功后，黄仰增又随所部投入到攻克临高县的战斗。4月20日，第43军128师在澄迈县以北与敌第252师师部及所属两个团相遇，并将其包围，展开进攻。薛岳252师主力被围，急令第62军等直扑我128师，又在我外围构成了一道包围圈。负责指挥渡海作战的我第15兵团司令员邓华急令第40军主力挥兵东进，尽陕将围困我第128师的敌军再围上一层。黄仰增随第40军主力从加来出发，沿途冒着敌机的轰炸扫射，马不停蹄地赶往澄迈前线。9月17日抵达美享，将围攻我第128师的敌军严密包围起来，此时，战场态势出现了包围与反包围，内线与外线犬牙交错的复杂局面，敌我双方都不敢开炮，许多地方展开了肉搏战，战斗场面极为惨烈。22日，黄仰增在与敌人的搏斗中，英勇牺牲，以身殉国，时年24岁。黄仰增牺牲后，被追记大功一次。