湖南新宁县人，1957年4月10日出生在新宁县清江乡田家村一户农民家庭。13岁时，父亲田孝友因患癫痫病溺死在水塘里，田泽良的少年生活变得更加困苦。
1970年，田泽良在清江完小毕业，以优异的成绩考入新宁四中读初中。他在班上担任劳动生活委员，班上最苦最脏的活，他总是抢着干。一次女同学李小金在打扫厕所卫生时，由于太脏吓得直哭。田泽良主动帮忙，身上、脸上溅满了粪水，但他没有怨言，反而高兴地笑了。还有一次，同学们组织一起去给一位双目失明的五保户李二娘义务挑水，打扫卫生。当时的农村生活都很苦。李二娘家晒了一些花生米，有的同学见了就嘴馋，伸出手拿了往嘴里送。李二娘又看不见，只有田泽良没有伸手去拿。事后，同学们都认识了自己的错误行为，从心底里佩服田泽良纯洁、诚实的思想作风。1971年田泽良光荣地加入中国共产主义青年团。
1974年，田泽良高中毕业回到农村，当时黄龙正在修建“三联”水库，田泽良踊跃参加了该工程建设。由于小时候营养不良，身材单瘦，加之又刚从学校毕业，繁重的体力劳动，田泽良确实感到有点力不从心，几次累得直流眼泪。有一次，工程在放炮开山劈石时，一位患耳疾的农村妇女张三娘，在喇叭的高喊声中，依然往危险地带走。眼看事故即将发生，田泽良不顾生命危险，飞速跑上前去，把张三娘推倒在地，用自己的身体挡住了飞来的石头，还好，一块石头只炸在田泽良的左腿上，鲜血直流，染红了张三娘的白衣服。住院一个多月后，田泽良的腿才复原。田泽良舍己救人的事迹受到了三联水库工程指挥部的表扬，当年被评为“优秀社员”。
1975年，由于田泽良腿部受了伤，暂时不能参加重体力劳动，生产大队就把他安排在田家代销店上班。田泽良在代销店工作扎扎实实，为了方便群众购买货物，常常晚上12点还没有关店门，而以前的售货员都是傍晚6点就关门了。群众对此赞不绝口，最让人难以置信的是，田泽良在新宁县百货公司进货时，公司不小心多发了1000多元的货，在回家清点货物时才发现。当时有多数社员说，对方没有发现，就不要退了，反正进货的人那么多，谁知道多发给谁了。田泽良却毫不犹豫地说：“做人要讲良心，要诚实。”当晚就租车把货退回了百货公司。有人说田泽良是“傻子”，要知道当时的1000多元对一个贫苦的农民家庭来说，简直具有不可估量的价值，但田泽良愿意当这样的“傻子”。
1976年3月，田泽良光荣入伍了。1978年7月田泽良加入中国共产党，任中国人民解放军53046部队78分队班长。田泽良在部队学习认真，训练刻苦，写得一手好字，文字功底较好，常给部队写些通讯报道，宣传部队的好人好事，战友们都很尊重他。
1977年10月，田泽良回家探亲，乡邻给他介绍了赤木村女青年张满云作对象，两人见了面并按照当地的风俗举行了订婚仪式。从此鸿雁传书，相互倾诉爱慕之情。由于田泽良一直忙于部队工作，没有再回家探亲，双方没有再相见。田泽良常常在信中跟张满云说：“部队工作忙，没有时间回家探亲，等忙完了事我就回家同你结婚，带你来部队看看。”然而，一切都成了张满云的永恒等待，俩人只能在信中品尝爱情的甜蜜。
田泽良从小受到当过兵的五叔田德武的思想熏陶，抱定了为革命献身的坚定信念。在对越自卫还击战前夕，田泽良给五叔写了封信，信中说：“五叔，随着国际形势的发展，我军也同全国各地一样工作紧张。我们到达这里后，部队主要是进行战备训练，马上要去执行特殊的艰巨而光荣的任务。这是党对我们的信任，任务虽然很重，但有全国人民的支持，有党中央的英明领导，我们一定能够完成好这次任务的，但也要付出一定的代价，我宁愿牺牲自己也要保证任务的顺利完成。如果我真的牺牲了，你要帮助家里做好工作，为革命、为人民、为祖国，牺牲自己又算得上什么呢？而且死是光荣的。如果我在1个月以后没有来信，那就有可能永别了……”这是田泽良1979年2月11日写给五叔的信，没有想到竟是他的绝笔！
1979年2月19日，田泽良带领全班乘坐坦克，参加了攻打敦张的战斗。当坦克接近敦张时，右侧山脚的敌军火力点突然出现。田泽良发现后，大喊“姿势低点”。接着，又趁坦克减速的机会指挥全班迅速跳下坦克，占领了有利地形，自己则利用坦克炮塔作掩体，向敌火力点射击，为坦克炮火指明了目标，消灭了敌火力点。在全排战友们的努力下，迅速占领了敦张。
2月20日，排长在攻打朔江时不幸牺牲，田泽良立即接替排长指挥。上午10时许，田泽良发现对面敌火力减弱，便指挥部队向朔江攻击。他挥动步枪，大喊：“三班占领右侧山脚！”敌人发现后，连续几个点射向他袭来，他的右手掌负伤了，鲜血直流。在他伸手拿急救包时，突然发现右侧有一群敌人向他扑来。他随手掏出手榴弹，大叫一声“你们跑不了啦！”将手榴弹投了出去，炸死了2名敌人。在他准备继续战斗时，两发炮弹落在他的身旁……田泽良光荣牺牲，年仅21岁。
1979年4月8日，中国人民解放军陆军第123师政治部批准田泽良为革命烈士，并追记一等功。
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